Блоги
offline
460   1   0   0
Блоги
offline
570   3   0   0

Пусть говорят...

никогда не смотрю..но тут...показывают мужика,который весит 183кг, он голодал 48!дней и похудел на 90кг...сумашедший!

Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
541   7   0   0

замер 2

сегодня иду к диетологу..сбросила маловато,так что думаю что отправят меня на "стабилизацию"(закрепление веса,потом можно снова продолжать сбрасывать).. но все равно жутко довольна собой, итак ,с 1 апреля по 30 апреля :

вес - 7кг
талия - 9см
живот - 7см
бедра -4см (блин,бедра как всегда-отличились...они у меня сейчас по объему как 3 года назад....за то все остально ninja.gif )
нога -4см
грудь -7см
под грудью -8см
рука -2см


Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
584   0   0   0
Блоги
offline
474   4   0   0

.....

забыла...вполне возможно,что через 1-1.5 месяца от нас съедут жильцы с квартиры..

если не трудно "закиньте удочку" знакомым,может кому нужно rolleyes.gif

зы. однокомнатная квартира ,около м.Пражская(3-4мин пешком)

Читать все комментарии (4)

Блоги
offline
555   0   0   0
Блоги
offline
427   7   0   0

.........

ничего не писала..не было желания...
а меж тем на прошлой неделе было несколько поводов

1)24апреля мой ДР -отметили замечательно на работе и с родителями
мне ТРИДЦАТНИК sleep.gif ничего вроде как и не изменилось...испугалась я потом ,когда подумала ,что время быстро летит ,а через 10 лет мне будет 40!!!!!голова закружилась,начился мандраж, всплыли всевозможные комплексы...и тд и тп
2) в субботу встречалась с подругой из института (нас 3 институтские подруги) так вот 25 апреля моя вторая подружка родила мальчика(первая родила 3 года назад)...радость безумная+ булылка шампанского+комплексы пункта №1,...мандраж усилился-я опять в отстающих,простое желание родитить ребеночка,сменилось маниакальным....

вообщем как -то вот так...
сегодня немного легче, голову пытаюсь вернуть на место...

Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
485   0   0   0

рецептики..

поддалась хорошему влиянию и купила "рукава"..
сделала свинной окорок с картошечкой-"обожраться и не жить",вот как вкусно

девочки,спс за наводку hug.gif

так а теперь рецепт ПАСХИ ,как и обещала
(доработанный и с моими пометками) :

что нужно:
4ст.л. сахарной пудры
2апельсина
1л ряженки
1л кефира (3,2%)
500гр густой сметаны(лучше развесной)
1желток
150гр сахара(я заменила сах пудрой, так лучше)
100гр кураги
1ч.л. ванильного сахара

что делать

1. в кастрюлю влить ряженку,кефир,сметану,желток.
перемешать и на среднем огне(помешивая) довести до кипения,до тех пор,пока не отделится сыворотка ( ее плохо видно кагда она отделяется,но если слегка наклонить кастрюлю, то видно)
2.снять с огня,дать постоять 20минут,затем откинуть в сито,покрытое марлей и дать стеч(на это уходит минимум 1час, из целой кастрюли почти 2.5литра выходит только 300-400гр "творога" ).добавить ваниль и 150гр сах пудры(вместо сахара)
3.курагу залить небольшим количеством воды(чтобы прикрывало) и довести до кипения,сразу снять,накрыть крышкой и оставить (чтобы она хорошо распарилась)
4.апельсины помыть,с помощью овощечистки снять цедру,нарезать ее тонкой соломкой.в кастрюлю 150мл воды+сахарная пудра 4ст.л+цедру довести до кипения и варить на среднем огне 15-20минут.снять с огня и дать цедре остынуть в сиропе,потом переложить шумовкой на блюдо.
5.кудагу нарезать небольшими кусочками добавить в творожную массу с апельсиновой цедрой.перемешать.
6.бокалы застелить пищевой пленкой и разложить в них массу и накрыть концами.острым ножом сделать отверстия и поставить в холодильник на ночь (минимум 5 часов).(потом вытащить можно без проблем)

повторюсь фоткой..

Адрес записи

Блоги
offline
437   1   0   0
Блоги
offline
558   7   0   0

Пасха

вот так я пойду к родителям....
зы. пасху готовила первый раз-вкусная безумно!!!!(рецепт видимо такой) licklips.gif
зы.2 фото с телефона,так что качество неочень pardon.gif

Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
571   0   0   0
Блоги
offline
513   6   0   0
Блоги
offline
641   3   0   0

итак...

сегодня иду к диетологу . мои результаты за 12 дней. (начала 1 апреля)

вес -5,3кг
талия -6см
живот -3см
бедра -2см
нога -6см
грудь -3см
под грудью -5см
рука -1см

не знаю ,вроде как неплохо pardon.gif

следущий замер 28 апреля...

Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
609   6   0   0

кино...

сегодня мой день прошел под знаком Квин Латифы :

Салон красоты

Последний отпуск

обожаю эту женщины wub.gif

Читать все комментарии (6)

Блоги
offline
500   3   0   0
Блоги
offline
457   7   0   0

.....

моя одногруппница из института (ей тоже в этом году 30) вчера родила 3-го (!!!)ребенка....интересно какие это ощущения должны быть...тут то с одним "наши мамочки" зашиваются..а тут сразу трое (разница между детьми 2-3 года)...

Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
488   0   0   0
Блоги
offline
518   5   0   0

3-й день...

topicclosed.gif

вроде жива...прошла очередную проверку на прочность..готовила сережке ужин,очень быстро и ушла..руки трястись начали и мерзну..
остался еще день...буду спать завтра полдня angel_hypocrite.gif

кстати :

user posted image

что дарить не знаю....

Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
617   20   0   0
Блоги
offline
667   10   0   0

1-й день...

спала по максимому..встала аж в 9.40..
есть пока не тянет..в желудке приятная пустота..

хотела пролежать весь день в кроватке, но Сережка тянет меня в родственникам в Балашиху (они скоро возвращаются в Израиль, папе посылку передать нужно)


*чтобы не забыть*
не особо стараясь с 1 января до 1 апреля похуделя на 4кг..
следующий замер и завес 13апреля..

зы. когда была у врача у нее остались записи 3-х летней давности с моими замерами....2 дня назад тоже замерялась,сказать что я в шоке ничего не сказать...
просто *для того чтобы было мне стыдно*
обмер руки (в районе подмышки) увеличился на 13!!см!!! и это только рука...


ладно не буду о грустном... нам бы еще 4 дня простоять и 3 ночи прожержаться wink.gif (ломка обычно начинается на 3-й день...)


Читать все комментарии (10)